ウォーキングシューズってどんな靴?

普段ウォーキングするときにはどんな靴を履いていますか?

ランニングシューズで歩いているという方も多いと思いますが、「走る」ことを目的に作られたランニングシューズと「歩く」ことを目的に作られたウォーキングシューズでは、実は靴そのものの作りも違っています。走るときと歩く時は衝撃のかかる場所や足の動きなどが違うので、シューズもそれに合わせた強度、クッション性、動きやすさを考慮して作られています。

例えば、ランニングシューズは足の動きに合わせて柔軟に曲げやすく、早く走るために軽い素材で作られていますが、ウォーキングシューズは足を保護するためしっかりと作られる傾向にあります。


ウォーキングシューズを選ぶ時のポイント


快適にウォーキングを楽しむために大切なのは、足に合った適切な靴を選ぶことです。足に合った靴を履いて歩くと、ウォーキングがさらに楽しくなりますよ!


  1. 足の甲がフィットしている

  2. 足の曲がる位置でしっかりと屈曲する

  3. かかと周りがしっかり作られている

  4. かかと周りが足に合っている

  5. ぐらつきのないしっかりとした作り

  6. つま先に1cm程度のゆとりがある



楽歩堂のシューズはこれらのポイントをすべて満たしています。長年の経験と研究により、歩きやすさ、快適さをとことん追求して生み出したシューズを是非お試しください。


ウォーキングシューズを履く時のポイント


ウォーキングシューズに限りませんが、靴を履く時は椅子に座って履くことをおすすめします。

靴紐をゆるめ、足を入れたらかかとをトントンとして、かかとを靴に合わせます。 それから靴紐を足に合わせて締めると、かかとに合わせて靴をフィットさせることができます。

脱ぐときもしっかり靴紐をゆるめてから脱いでくださいね。靴の痛みや型崩れの原因になりますので、紐を縛ったまま脱ぎ履きするのは避けてください。

靴紐の他にジッパーが付いた靴なら、紐を縛ったまま脱ぎ履きができるので便利です。ただ、ずっと履いていると靴紐は緩んできます。また足の調子は常に変わりますので、少なくとも1週間に一度は紐を締め直してください。


コンフォートウォーキング

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